Comment retrouver sa motivation sportive à la rentrée ? Tu rentres de vacances, t’as profité, t’as peut-être moins bougé, t’as […]
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Pourquoi je perds toute motivation l’été ? (et comment j’arrive à bouger quand même) L’été, c’est censé être le moment
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Pourquoi je n’arrive pas à tenir une routine sportive (et comment enfin y arriver) Tu lances une séance, motivée comme
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